UNENTGEL(D)TLICHES TRAINING MIT SWANTJE GEBAUER

Wie der Körper Traumata verarbeitet

und Wohlbefinden wieder herstellt
und zwar ohne Retraumatisierung und wirkungslose Mindset-Ratschläge

Swantje Gebauer, die Expertin für Selbstregulation, teilt mit Dir bewährtes Wissen, um wieder die Kontrolle über all Deine Lebensbereiche zu bekommen

Das sind die Resultate, wenn Du die vermittelten Prinzipien des Trainings in Deinen Alltag integrierst:

  • die 3 Hauptzustände des Nervensystems und ihre Bedeutung für Dein Wohlbefinden
  • warum viele klassische therapeutische Ansätze nicht greifen und Deinen Zustand sogar noch verschlechtern
  • einen unerhört einfachen Weg, wie Du Deine Gesundheit ohne mehr Medikamente in den Griff bekommst

Eine Wahrheit, die ich 37 Jahre lang hart gelernt habe

 

Vor kurzem hörte ich ein Interview mit dem Leadsänger der Red Hot Chili Peppers.

Er sagte etwas, das mich zu diesem Text inspirierte:

"Das Kraftvollste, was man je schreiben kann, ist etwas, das ehrlich ist".

Also, hier ist es:

Wenn Du dies liest, ist es möglich, dass Du mit einem der folgenden chronischen Gesundheitszustände zu tun hast, wie z. B.:

  • chronischen Schmerzen
  • Autoimmunproblemen
  • Angstzuständen
  • Depressionen
  • Fibromyalgie
  • Migräne
  • schwerem PMS
  • Chronischem Fatigue Syndrom
  • Reizdarmsyndrom

oder anderen "mysteriösen" Symptomen, für die es keine offizielle Diagnose gibt...

Die Liste geht weiter.

Aber weißt Du auch, WARUM?

Jeder Mensch verdient meiner Meinung nach die Antwort auf diese Frage.

Denn ohne diese Antwort ist es sehr schwierig, jemals gesund zu werden.

Vielleicht sogar unmöglich.

Weil:

Eines wissen wir heute zweifelsfrei.

Je mehr negative Erfahrungen ein Mensch in seiner Kindheit macht, desto wahrscheinlicher ist es, dass er später im Leben an einer chronischen Krankheit leidet.

Geistig, körperlich oder emotional.

Doch ist das noch nicht allgemein bekannt.

Das erklärt auch, warum unser traditionelles "Gesundheits"-System so viele Menschen im Stich lässt.

Und warum viele (auch alternativen!) Heilmethoden ihr Ziel verfehlen.

Oder selbst Biohacking nur so gut funktioniert wie Tannenbaumschlagen mit einem Schnitzmesser.

Doch nun kommt die gute Nachricht:

Es gibt einen Weg, diese chronischen Leiden langfristig zu verbessern.

Dabei geht es nicht darum, sie zu bezwingen.

Sondern vielmehr darum, an die Wurzel zu gehen.

Nur dann kann eine tiefgreifende und dauerhafte Veränderung stattfinden.

Und die Wurzel ist das Nervensystem.

Die Äste des Nervensystems sehen nicht nur aus wie die Wurzel eines Baumes.

Es sind auch unsere unmittelbaren Verbindungen zu allem frühkindlichen Stress.

Und dieser liegt den meisten chronischen Krankheiten zugrunde!

 

Um gesund zu werden, brauchst Du daher nur eine Fähigkeit zu erlernen:

Wie Du Dein Nervensystem hackst.

Du kannst es Dir wie folgt vorstellen:

Wenn Du einen Job bei einem neuen Arbeitgeber haben willst, ist die beste Strategie, Dich mit der Sekretärin anzufreunden.

Sie hat ihre Fühler überall.

Sie ist quasi das wandelnde Nervensystem der Firma.

Und damit ist sie die Tür zu Deinem neuen Arbeitsplatz.

Soll heißen:

Das Nervensystem ist Dein Schlüssel für mehr Wohlbefinden und Gesundheit.

Ich selbst habe 37 Jahre meines Lebens verschenkt, bis ich auf diese Wahrheit gestoßen bin.

Wenn Du Dir das Lernen abkürzen und Deine Gesundheit nachhaltig unterstützen willst, dann lade ich Dich herzlich zum DIGITALEN Infoabend darüber ein, wie der Körper Traumata löst und Wohlbefinden wieder herstellt.

Ich zeige Dir an diesem Abend

  • die 3 Hauptzustände des Nervensystems und ihre Bedeutung für Dein Wohlbefinden   
  • warum viele klassische therapeutische Ansätze nicht greifen und Deinen Zustand sogar noch verschlechtern
  • einen unerhört einfachen Weg, wie Du Deine Gesundheit ohne mehr Medikamente in den Griff bekommst

Du kannst herumjammern und Dich über die Schulmedizin beschweren.

Du kannst über alternative Ansätze jammern, die unwissenschaftlich sind und keine Ergebnisse bringen.

Du kannst Dich über die Medikamente aufregen, die nicht helfen.

Oder Du machst es wie ich:

Du akzeptierst die Spielregeln.

Und meisterst das Spiel.

 

Da wir das geklärt haben:


Wie immer alles Liebe

Deine Swantje ❤️

 

PS

Der Abend fand im Dezember 2022 ONLINE statt und ich schenke Dir hier die Aufzeichnung.

Keine Anreise. Keine Kosten.

 

PPS

Es hat mich einiges an Überwindung gekostet, diesen Infoabend als Online-Aufzeichnung anzubieten. Und ich weiß noch nicht, ob ich ihn wirklich im Netz lasse. 

Denn die echte Begegnung trägt eine besondere Qualität in sich. Gerade, wenn es um die Trauma-Integration geht.

Daher warte nicht zu lange mit der Anmeldung.