Die 3 Kardinalfehler bei der Einnahme von Omega-3

Meine Oma ist 85 Jahre alt und nimmt seit 3 Jahren das Zinzino Balance Öl. Vor ein paar Tagen hat sie ihre Blutwerte bekommen und ihre Ärztin hat gesagt das sie Blutwerte einer 30-jährigen hat und sie sich wünschen würde in ihrem Alter auch solche Werte zu haben.

Seit der Einnahme von einem hochwertigen Omega-3 Produkt hat sich meine Autoimmunerkrankung Hashimoto beachtlich verbessert, die Symptome sind kaum mehr vorhanden. Zudem ist es normalerweise nicht möglich, dass Menschen mit Hashimoto Leistungssport betreiben, sie sind normalerweise immer müde. Ich habe soviel Energie, dass ich kaum Pausen benötige, außerdem fühle ich mich sonst wie immer fit und nicht müde. Ich konnte die Einnahm des Hormons ein wenig reduzieren, indem ich Omega-3 Öl und Mikronährstoffe nehme, da diese bei Hashimoto sowieso fehlen. Die typischen Symptome wie Panikattacken und Herzrasen bei der Einnahme des notwendigen Hormons habe ich mit Safranextrakt in den Griff bekommen. Fast hätte ich Herztabletten verschrieben bekommen und Antidpressiva mit 10 Nebenwirkungen. Ich habe mich dazu entschlossen, 4 Tage lang das Extrakt zu nehmen, und ich war wieder happy. Das Extrakt nehme ich immer in stressigen Zeiten, um die Regulierung von meinem Stresslevel zu unterstützen.

Vor ein paar Tagen habe ich das Ergebnis von meinem 2. Bluttest bekommen… Wow, ich bin begeistert. Unglaublich. Ich habe absichtlich nicht meine Ernährung verändert, weil ich wissen wollte, was das Öl wirklich kann… Was hat sich bei mir die letzten Monate verändert? Das letzte Jahr ging es mir ja ganz dreckig. Durch zu viel Stress, bin ich Anfang des Jahres in den BurnOut geraten. Zu der Zeit ging gar nichts mehr. Ich war körperlich kaum in der Lage, mir etwas zum Essen zu kaufen, nach 10 min. gehen, haben meine Beine angefangen zu zittern und habe es mit Höchst-Anstrengung in den 2. Stock geschafft. Ich war nicht mehr aufnahmefähig, bei Unterhaltungen habe ich nichts mehr mitbekommen und war kaum in der Lage Gespräche zu führen. Mein Hirn war leer. Es hat alles kein Spaß mehr gemacht, war alles eine Herausforderung. Ärzte, Psychologen und Psychiater haben gemeint, dass ich nicht glauben brauche, die nächsten 10-12 Monate arbeiten zu gehen. Natürlich habe ich auch Antidepressivum verschrieben bekommen, die ich nach 3 Wochen aus dem Fenster geschmissen habe. Sie haben mich verändert, was ich nicht zulassen wollte. Dann habe ich angefangen das Omega-3 Öl zu nehmen, und dann auch das Safran Extrakt. Das war für mich perfekt. Inzwischen fühle ich mich wieder richtig wohl, es macht wieder alles Spaß, gehe seit einiger Zeit wieder arbeiten… Außerdem hat sich noch einiges anderes verbessert. Bei meinem vorletzten Augenarzt-Besuch, (muss regelmäßig zur Kontrolle wegen grünem und grauem Star, erblich bedingt) hieß es noch, dass die Werte nicht so aufregend sind, und dass ich wahrscheinlich auch eine Brille benötige. Bei der letzten Kontrolle, waren alle meine Werte wieder in Ordnung und ich benötige keine Brille. Auch vom Star ist nichts zu erkennen. Außerdem habe ich seit der Kindheit Pollen-Allergie mit allergischem Asthma. Habe alles versucht, Sensibilisieren, Akkupunktur, Medikamente, Nasenspray, Augentropfen, etc. Nichts hat geholfen. Dieses Jahr, während meiner Pollenzeit war ich auf Kur “im Grünem”, habe ich nicht einmal niesen müssen… Ich bin aber erst später, bei einem Gespräch mit einem Arzt, drauf gekommen, dass das Öl der Grund sein muss… 🙂 Alles in allem, geht es mir wieder richtig gut… 🙂